le 6 novembre, Abder et son compagnon Youssef El Haouass à bord de son vélo solaire, sont arrivés à Laayoune, aux portes…
Ca y est, Abder repart. Et c’est dimanche 10 octobre, de Tanger, en courant, direction le Sud du Maroc. « Les…
En vélo, Abder va partir de Dubaï, longer la mer, rejoindre les 7 Emirats et revenir à Dubaï. Ce tour…
Définitivement, on peut dire que les voyages, c’est l’Aventure !! Tout s’était plutôt bien déroulé niveau passages de frontières. Jusqu’à…
Abder continue sa route et à presque 3 semaines du départ, il est en Serbie, après avoir traversé, souvent sous…
La 1e semaine du défi Auxerre- Paris – Dubaï est faite. Et elle a été plutôt dure à cause du…
Ce samedi 13 mars, j’ai passé un grand moment avec Arnaud Chassery, nageur de l’extrême. Moi, le frileux, j’ai nagé…
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Découvrez les 2 défis d’Abder pour cette année !
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Mardi 4 août, au coucher du soleil, j’étais de retour à Auxerre. Partis samedi à 9h d’Auxerre, Michel et moi…
Le confinement a trop duré, mes jambes me démangeaient 🙂 Alors samedi 1e août, 9 heures, je repars en courant,…
Revivez l’aventure Auxerre-Bzou dans cette vidéo de 20 minutes qui retrace l’exploit d’Abder Cliquez ici pour voir le lien…
La presse en parlait ici. Parce que depuis, ce défi a été reporté dans le temps à cause du COVID. Etats-Unis…
Abder a reçu le prix « Coup de Coeur » lors de la Nuit du Sport 2020, organisée par le Conseil Départemental…
Voici quelques indices sur mon nouveau défi : Vous avez trouvé ? 🙂 Si vous souhaitez devenir partenaire…
Aujourd’hui sur le dernier numéro de l’Yonne républicaine de l’année 2019, les internautes ont choisi le Challenge Auxerre-Bzou comme événement…
L’émotion est à son comble aujourd’hui, pour le départ vers Bzou. Elle est indescriptible ! C’est l’aboutissement d’un rêve, après…
Après avoir retrouvé mon père et ma petite famille, autour d’une petit déjeuner bien copieux, on a repris la route…
Après une nuit de repos tranquille Nous avons croisé quelques spécimens rares 😉 Quelques images glanées sur le parcours : …
En route au milieu des montagnes avec un soleil de plomb Personne à l’horizon et puis si, un charmant automobiliste…
Petite douceur avant de partir et un peu d’ombre, grâce à la magnificence de cet arbre bienvenue sous cette grosse chaleur….
Courte étape aujourd’hui ,nous sommes à Rabat pour rencontrer un journaliste mais hélas pas possible. Du coup, détente et flânerie dans…
Aujourd’hui, une route interminable sous un soleil dardant …10 kms avec un passage incessant de voitures:dur dur !!! Passage ce…
Départ, tôt, à la fraîche Direction Larache Je retrouve les paysages de chez moi ma TERRE NATALE Vive le…
Bye bye l’Espagne, en route pour le Maroc Embarquement, un peu d’attente, nous ne sommes pas tous seuls ça y est,…
C’est reparti à la fraîche avec mon fidèle compagnon . Dernière étape en Espagne, un chapitre se termine et encore des paysages…
Route dangereuse et pas simple aujourd’hui Buse de 3 mètres d’après notre Mimicyclo. Et après les creux, la…
Des oliviers à perte de vue, cela appelle ma terre natale, bientôt!! Sur notre chemin, nous…
